届きづらい毛髪環境に優れた成分を届ける!おすすめの白髪サプリメント3選

女性は特に髪の毛のオシャレなどをする分ケアをちゃんとしないとダメージを負いやすくなったり、女性ホルモンなどのバランスにより頭皮環境なども悪くなる傾向があります。髪を黒くするメラニン色素を増やすことも大事ですが、髪の細さなども同時に対策できるサプリメントなどはおすすめです。

白髪サプリメントに入っている有効成分

女性の白髪に効果的なサプリメントには共通した成分がいくつかあります。まずは髪を黒くするメラニン色素を増やす成分としてはチロシンなどもアミノ酸があります。

このチロシン自体は酵素を得てさらに効果的な作用を出すので、その他酵素ビタミンミネラルが一緒の摂れる白髪サプリメントを選ぶのがいいでしょう。白髪に効果がある成分としては亜鉛がありますが、こちらはお手頃な価格で買えるサプリメントとしても有名です。

アミノ酸の作用を助ける効果がある他にも、亜鉛はアンチエイジング効果があることでも有名であり女性に摂っても嬉しい成分ですね。また髪の毛の元となっているケラチンの材料となるシスチン、発毛効果が高いとされているパントテン酸カルシウム、女性に嬉しい成分な大豆イソフラボンなど色々な成分が白髪用としても有効です。

白髪サプリメントは他のケアも一緒にするのが大事です

白髪サプリメントはメラニン色素の原料となっているチロシンを摂取できるものがおすすめですが、それだけだと頭皮の栄養状態が悪くてできた細い髪のケアは不十分になります。また多くのサプリメント同様に白髪ケアには時間が掛かりますし、頭髪には毛周期というものがあるので色々なケアと一緒に行うと更に効果的になります。

女性の頭皮や髪の毛に関しては女性ホルモンのバランスや、それに伴うエイジングケアなどを一緒にすると髪の毛だけではなく色々な部分で健康的になります。あくまでもサプリメントなのでちゃんとした食生活から栄養を摂取するのは基本ですし、髪の毛は特に身体の先端にあるために栄養素が回るのは最後になるために、栄養素に余裕がないと中々頭髪部分に回ってこないという仕組みになっています。

このように白髪サプリメントは基本的なヘアケアの食生活を心かげて、さらに栄養素が中々行きづらい部分である毛髪に優れた成分を届けることに有効なのでおすすめです。白髪サプリメントには同時に女性ホルモンバランスを整える効果や、アンチエイジング効果も一緒に摂取できるものがあるので、他のケアと一緒にできるのも嬉しいですね。

おすすめの白髪サプリメント

黒フサ習慣

黒フサ習慣は、「チロシン」「シスチン」などの有用成分を1粒に300mgも配合した白髪サプリメントです。
チロシンは、ビタミンのように化学合成できる栄養素で、国内生産品のなかでも最高グレードの「L-チロシン」を使っています。
また、角質層には、ケラチンというアミノ酸が構成成分で、ケラチンの構造の基礎がシスチンで、その天然型シスチンをたっぷり配合しています。
さらに、黒髪をサポートするミレットエキスと海の黒素材を贅沢に配合。
小粒でとても飲みやすいハードカプセルになっています。

黒フサ習慣について詳しくはこちら

黒ツヤソフト

黒ツヤソフトは、和漢成分「アキョウ」をぎゅっと凝縮配合した白髪サプリメントです。
アキョウは2500年も前から中国に伝わる伝統の和漢素材で、コラーゲンや19種類のアミノ酸、27種類のミネラルなど天然由来の成分が豊富に含まれています。
美しい「黒髪」は美人の条件であったため、楊貴妃を始め、宮廷の妃たちは美容のためにアキョウをノンていたことは有名で古い文献にも残されています。
ハリ・ツヤだけでなく、気になる白さにもアプローチしてくれます。
多くの女性誌でも取り上げられて話題になった人気商品です。

黒ツヤソフトについて詳しくはこちら

Black Nature(ブラックナチュレ)

Black Nature(ブラックナチュレ)は、選び抜かれた11種類の黒ツヤ素材を配合した白髪サプリメントです。
ブラックナチュレ1日分には、L-リジンがぎんなん約4袋分、ビオチンがウィンナー約1.3kg分、オルニチンがしじみ約276粒分など栄養成分がたっぷり含まれています。
独自配合のガニアシは、真コンブの仮根のことでミネラルやや食物繊維、特有のフコイダンなどが豊富に含まれています。
また、葉酸は、妊活で注目されがちですが黒々習慣にも期待されるビタミンB群のひとつです。
ブラックナチュレは、製造過程を厳しくチェックしていて、GMPやHACCPなどの厳しい規格のもと製造を行っています。

Black Nature(ブラックナチュレ)について詳しくはこちら

まとめ

いかがでしたでしょうか?
白髪サプリメントにもいろんな商品がありますが、なかでもオススメなのが黒フサ習慣です。
「チロシン」「シスチン」などの有用成分が1粒に300mgと贅沢に配合されているのが良いですね。
小粒でとても飲みやすいハードカプセルになっているのも嬉しいポイントです。
ぜひ、一度試してみてはいかがでしょうか?

おすすめの白髪サプリメント 人気ランキングベスト3

【第1位】
黒フサ習慣

黒フサ習慣は、「チロシン」「シスチン」などの有用成分を1粒に300mgも配合した白髪サプリメントです。

【第2位】
黒ツヤソフト

黒ツヤソフトは、和漢成分「アキョウ」をぎゅっと凝縮配合した白髪サプリメントです。

【第3位】
Black Nature(ブラックナチュレ)

Black Nature(ブラックナチュレ)は、選び抜かれた11種類の黒ツヤ素材を配合した白髪サプリメントです。

ABOUTこの記事をかいた人

SACHI

元美容部員。成分などを徹底的に調べるのが好きで、コスメの知識はある程度深いと自負しています。某有名クチコミサイトでは1,000人以上のお気に入り登録がありました。スキンケアは攻めが好き、メイクアップアイテムは持ち重視で評価します。