40代【楽して痩せる】サプリHMB PLUSで月/-3kg減量したレポート

食事制限や運動が全然続かないアラフォーライターです。
今回挑戦したのが、最近ダイエット界でも話題のHMB PLUS。

通常の生活にプラスして飲むだけで良いと言われているサプリを、一か月ほど試してみた結果をお伝えしようと思います!

【マイレポ結果】一か月飲み続けて-3kgの減量!

買ったばかりのタイツがきつくて、いきなりウエストが破れてしまった事件をきっかけに、ダイエットを決意。

40代の食事制限は顔のたるみや白髪増加につながるし、基礎代謝を上げるための筋トレも加齢による体力不足で続かない・・・。

アラフォーに最適で、かつ簡単に効くダイエットはないかと探していると、こんな広告が目に留まりました。


※公式サイトより画像を引用

なんと素晴らしいキャッチフレーズでしょう!

日常生活をするだけで良いだなんて!

すぐさま購入し、飲んだ一か月の結果をお伝えしようと思います。

↓↓一か月前の体重↓↓

一か月前
身長163cm
体重55.4kg

健康的でややふっくら体系。

↓↓一か月後の体重↓↓

身長163cm
体重52.5kg

2.9kg。およそ3kgの減量成功という結果がでました!

なぜ40代のダイエットにHMBが良いのか

HMBはカプセルタイプのサプリメントです。

1袋60個入っていて、だいたい一か月飲むことができます。

お値段は今だけキャンペーンを利用し、2980円。

定期購入ですが、いつでも解約できる簡単なタイプでした。

このHMB。
たった1gを摂取しようと思うと、なんとプロテインを7杯も飲まなくてはならないのです。

基礎代謝を上げるために、筋肉をつけよう。
そのためには、プロテインを飲まなくちゃ。

そういう認識をもっていませんでしたか?

プロテインに含まれる必須アミノ酸の一種であるロイシン。
このロイシンが代謝され、作られるのがこのHMBです。


※公式サイトより画像を引用

プロテインはタンパク質から作られています。

その中に含まれているBCAAが、ダイエットサプリでよく推奨されている成分ですね。

さらに、その中に含まれているロイシンが代謝されてできる成分が、このHMBです。

このHMBを1g摂取するには、プロテインが7杯も必要となってきますが、普通は7杯も飲めませんよね。

コアとなる必要な成分のみにスポットを当てているサプリなので、効率よく基礎代謝を高めて効率のよいダイエットをサポートしてくれるサプリなのです。

また、HMB(βヒドロキシンβメチル酢酸)はアスリートやボディービルダーに愛されている成分でもあります。

今まで通りに食事をしつつ、筋トレやランニングも行いませんでしたが、結果はきちんと減量に成功しました。

左が減量前。
ややムチっとした体つきでした。

右が一か月後。
ややすっきりとした感じです。

HMBの不満だった点

不満1 思った以上に減らなかった

一応減量に成功しましたが、内心5kgくらいは減るのではないかと期待をしていました。
しかし、結果は3kg。

まあ、特に運動も食事制限もせずにこれだけ痩せられたのだから、結果はかなり良いと思います。
まだ一か月なので、継続して飲んだらもう少し落ちるかもしれないという期待も持っています。

不満2 心なしか、わき汗をかくようになった

基礎代謝が上がっているのか、日中は汗ばむようになりました。
今まで汗をあまりかかない体質だったため、わき汗や化粧くずれが気になるように。

これも脂肪が燃えている現象なんだ、と乗り切るよう言い聞かせています。

不満3 「楽々プチアスリートボディー」にはならなかった

これを飲めば、すぐにぶよぶよボディーが消え、筋肉で引き締まったボディーを手に入れられるのかと思っていましたが、二の腕はお腹周りのぶよぶよは消えていません。

サプリメントだから、仕方がないかな、とも。
まあ、飲めばすぐにアスリートに変身できる事の方が危険ですしね。

成分に引き締めのエラスチンが入っているので、飲み続ければ、ぶよぶよもいつかは引き締まるんじゃないかな、と期待しています。

毎月100名様限定でお得に販売されているHMB2980円。
(通常価格は4104円)

HMB PLUSは、ひと月2980円で試せるチャンスなので、限定が終了する前にぜひ一度お試し下さい♪

HMB PLUSについて詳しくはこちら



ABOUTこの記事をかいた人

KANAYA

ネットサーフィンと美味しい食べ物、珍しい物を探すことが趣味な私。 そんな趣味を活かして、ネット上でお気に入りアイテムを探しまわっているアラサー女子webライターでございます(女子って歳じゃないけれど・・・)